Wat zijn grootmoeders tips om cholesterol te verlagen?

VragenCategorie: GezondheidWat zijn grootmoeders tips om cholesterol te verlagen?
AvatarGast asked 11 maanden ago
Wat zijn jouw beste tips om het cholesterolgehalte te verlagen?
3 Antwoorden
AvatarSem Staf answered 11 maanden ago
Vermijd bewerkte voedingsmiddelen en eet meer hele voedingsmiddelen.
LeviLevi Staf answered 11 maanden ago
Verhoog uw inname van plantaardige eiwitten en vezels.
LucasLucas Staf answered 11 maanden ago
Kies onverzadigde vetten boven verzadigde vetten.