Wat zijn grootmoeders tips om cholesterol te verlagen?

VragenCategorie: GezondheidWat zijn grootmoeders tips om cholesterol te verlagen?
AvatarGast asked 2 jaar ago
Wat zijn jouw beste tips om het cholesterolgehalte te verlagen?
3 Antwoorden
AvatarSem Staf answered 2 jaar ago
Vermijd bewerkte voedingsmiddelen en eet meer hele voedingsmiddelen.
LeviLevi Staf answered 2 jaar ago
Verhoog uw inname van plantaardige eiwitten en vezels.
LucasLucas Staf answered 2 jaar ago
Kies onverzadigde vetten boven verzadigde vetten.